「数年前は痛みなんて感じなかったのに、ここ最近、肩こりや膝の痛みが辛い」と悩んではいませんか？産後の方であれば、出産前には感じなかった痛みや、体型の変化に困っている方もいることでしょう。
そこでこの記事では、体の痛みや歪みに悩む方へおすすめしたい、板橋区・中板橋駅周辺の整体院2選をご紹介します。
悩みをケアしたいと考えていた方や、ちょっとした時間を非日常のリラックスタイムにしたいという方も、ぜひ参考にしてください。
※掲載施設の情報は2020年1月時点のものです。最新の情報はメニューページをご確認ください。
こころ整骨院 中板橋院 / 中板橋駅 徒歩5分
リラックスしやすい空間！背骨や骨盤、膝のケアを提供する整骨院
中板橋駅から徒歩5分の「こころ整骨院 中板橋院」は、ウッドテイストな内観や、ゆったりと配置されている施術台など、リラックスできる空間づくりをおこなっています。
働く女性や育児中の方も多く、デスクワークでこり固まった体のケアや、産後の骨盤矯正など幅広い不調の緩和を目指しています。
背骨のケアや膝の不調ケアにも力を入れており、お年寄りの方のお悩みにも対応している整骨院です。
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||
| 15:00～20:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||
| 9:00～13:40 | 〇 |
おすすめ施術ポイント
なんとなくだるい、疲れやすいとお悩みの方に！体の軸を整える！
「【こころ式ボディケア＋背骨矯正】疲れやすい、肩や腰の痛みが取れない方におすすめ！」は、痛みの引き金となるポイントにアプローチするトリガーポイントと、背骨の歪みを整えて体の軸を正しい状態へと導く背骨矯正を組み合わせたメニューです。
デスクワークをする方や、年齢によって体の悩みが出てきたという方におすすめです。
おすすめメニュー
【こころ式ボディケア＋背骨矯正】疲れやすい、肩や腰の痛みが取れない方におすすめ！
時間：約30分 料金：4,400円（税込）
筋肉のしこり（トリガーポイント）へのアプローチと背骨矯正を組み合わせたメニューです。
【トリガーポイント施術法＋猫背骨盤矯正】姿勢を改善したい方におすすめ！
時間：約30分 料金：4,400円（税込）
トリガーポイントのケアと猫背骨盤矯正を組み合わせたメニューです。
口コミ
50代～ / 女性
背骨の曲がり具合とか腰痛に対する予防など沢山アドバイスを頂きました。値段も安いと思います。腰痛がひどいのでしばらく通う事にしました。駅近で行きやすいです。引用：EPARK接骨・鍼灸
40代 / 女性
駅近の歩いて5分で商店街の中にあり通いやすいです。腰の痛みの原因を①筋肉の硬さ②姿勢の悪さ、背骨の矯正③インナーマッスルの改善という3つの視点から治していくというような施術でした。奥の筋肉を柔らかくする刺激は激痛でしたが、終わったあとは体がとても動きやすく、軽い感じがしました。引用：EPARK接骨・鍼灸
| 店名 | こころ整骨院 中板橋院 |
| ジャンル | 整体,接骨院・整骨院 |
| 住所 | 東京都板橋区中板橋15-14 |
| アクセス | 東武東上線 中板橋駅 徒歩 5分 |
| 営業時間 | 月～金 9:00～12:00/15:00～20:00 土 9:00～13:40 |
| 定休日 | 日・祝 |
| 店舗URL | https://karadarefre.jp/facility/170026/ |
| 店舗予約TEL | 0066-98010-22161475 |
かなえ整骨院 / 中板橋駅 徒歩5分
豊富な知識と経験でお悩みをサポート！根本緩和を目指す整骨院
中板橋駅から徒歩5分の「かなえ整骨院」は、白を基調としたシンプルな内観で、明るい雰囲気の整骨院です。
骨格調整を行い、骨のズレによって引き起こる肩こりや腰痛、膝の痛みなどの不調緩和を目指します。
他にも干渉波やハイボルトを使用した電気マシンと、手技を組み合わせたメニューがあるので、一人ひとりの体の状態にあわせて施術を提案してくれます。
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30～12:30 | 〇 | 〇 | |||||
| 10:00～12:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
| 15:00～20:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
おすすめ施術ポイント
凝り固まった筋肉をほぐして、軽やかな体作り♪
「【疲労回復！ボディケア 20分】疲労した筋肉をフワフワに！運動前後のメンテナンスにも！」は、高速で筋肉を揺らす「ハイパーボルト」を用いて、筋肉を柔らかくして可動域の拡大を目指します。
揺らすだけなので刺激は少なくリラックスして受けることができます。その後、酸素オイルを塗りこみ、手技でもみほぐしていきます。
おすすめメニュー
【疲労回復！ボディケア 20分】疲労した筋肉をフワフワに！運動前後のメンテナンスにも！
時間：約20分 料金：3,520円（税込）
高速振動機「ハイパーボルト」を用いて振動を与えながら、手技で筋肉をほぐします。
【疲労回復！ボディケア 30分】仕事で疲労した箇所をほぐして、爽快感を味わおう！
時間：約30分 料金：5,280円（税込）
硬くなった筋肉をほぐし、歪んだ体のバランスを整えます。
【EMSトレーニング（初回お試し）】インナーマッスルを鍛えて痛みの出づらい体を作りましょう！
時間：約45分 料金：1,650円（税込）
忙しくて運動する時間がとれないという方におすすめです。
| 店名 | かなえ整骨院 |
| ジャンル | 整体,接骨院・整骨院 |
| 住所 | 東京都板橋区弥生町28-1 |
| アクセス | 東武東上線 中板橋駅 出口 徒歩 5分 東武東上線 ときわ台駅（東京都） 出口 徒歩 10分 |
| 営業時間 | 月～水・金 10:00～12:30/15:00～20:00 土・日・祝 8:30～12:30/15:00～20:00 |
| 定休日 | 木 |
| 店舗URL | https://karadarefre.jp/facility/57119120/ |
| 店舗予約TEL | 0066-98010-22225475 |
